Share this post

Submit to FacebookSubmit to Google BookmarksSubmit to TwitterSubmit to LinkedIn

Ιατρικά Αρθρα - Ιατρική επικαιρότητα

Όταν η σεξουαλική επαφή προκαλεί πόνο

Οι διαταραχές πόνου αποτελούν σεξουαλικές δυσλειτουργίες των γυναικών, που επιβαρύνουν σημαντικά την ερωτική ζωή του ζευγαριού. Περιλαμβάνουν συνήθως τον κολεόσπασμο και τηδυσπαρεύνια.

Όταν η γυναίκα πονάει κατά την επαφή, η πιθανότητα να αισθανθεί σεξουαλική ευχαρίστηση είναι μικρή (Binik Y Principles and Practice of Sex Therapy ed Leiblum S, 4thed., 2007).

Αν και οι δύο αυτές διαταραχές είναι διαφορετικές, συχνά είναι δύσκολο να διακριθούν. Ο κολεόσπασμος είναι μια δυσλειτουργία κατά την οποία ο κόλπος κάνει μια ακούσια σύσπαση και κλείνει τη στιγμή της διείσδυσης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα να μην επιτυγχάνεται διείσδυση, παρά την επιθυμίατης γυναίκας.

Read more...

Θεραπεία των φωνητικών χορδών

Οι διαταραχές της φωνής είναι ιδιαίτερα σύνθετες.

Συχνά, απαιτούν ιατρική και χειρουργική παρέμβαση. Ωστόσο, απαραίτητη είναι, τις περισσότερες φορές, μια προσέγγιση φωνητικής αποκατάστασης που στόχο έχει καταρχήν α) συμβουλευτική προς τον ασθενή σε σχέση με τους περιβαλλοντικούς και ψυχολογικούς παράγοντες που εμπλέκονται στο πρόβλημά του, αλλά και β) φωνητική υγιεινή, γ) ανάλυση του φωνητικού του προβλήματος αυτού καθ’ αυτού και δ) θεραπεία – εκπαίδευση του ασθενούς στο κατάλληλο γι’ αυτόν φωνητικό μοντέλο, ανάλογα με την περίπτωσή του.

Read more...

Πρέπει να παίρνουμε προληπτικά η όχι Ασπιρίνη, όταν είμαστε υγιείς;

Η ερώτηση αφορά όλους μας, υγιείς και γιατρούς και η απάντηση δεν πρέπει να συνδέεται με τους ασθενείς με γνωστή καρδιαγγειακή νόσο που είναι υποχρεωμένοι, ούτως ή άλλως, να παίρνουν, θέλουν δεν θέλουν ασπιρίνη. Αυτοί δεν έχουν επιλογή! Για όλους όμως τους υπόλοιπους, τους φαινομενικά υγιείς, τι θα πρέπει να συστήνουμε; Οι μέχρι σήμερα μελέτες έχουν δείξει ότι η χρόνια καθημερινή λήψη μικρών δόσεων ασπιρίνης (σίγουρα πάνω από ένα έτος) βοηθά στην πρόληψη των καρδιαγγειακών θανάτων και στην μείωση των περιπτώσεων καρκίνου του εντέρου. Μια νέα μελέτη από το Πανεπιστήμιο του Warwick που εφάρμοσε όλες τις νεότερες μεθόδους ανάλυσης, σε όλες τις δημοσιευμένες μέχρι σήμερα σχετικές μελέτες στην παγκόσμια βιβλιογραφία, έδωσε τα εξής αποτελέσματα:

Read more...

Πεινάτε; Είστε σίγουρος/η;

Πείνα ονομάζεται το αίσθημα που σηματοδοτεί την ανάγκη του οργανισμού να τραφεί. Η πείνα αρχίζει όταν ορισμένες θρεπτικές ουσίες να αρχίζουν να εκλείπουν από το αίμα, και στέλνεται τότε ένα μήνυμα στο τμήμα του εγκέφαλου που ελέγχει την πείνα.

Τρώμε όμως μόνο όταν πεινάμε;

Συχνό φαινόμενο είναι οι άνθρωποι να μην αντιλαμβάνονται και να μην ανταποκρίνονται σωστά στα σημάδια πείνας και κορεσμού. Η πρόσληψη τροφής δεν σχετίζεται πάντα με πραγματική πείνα. Οι άνθρωποι δεν τρώνε μόνο για να ικανοποιήσουν την όρεξή τους, αλλά τρώνε και για την ικανοποίηση της γεύσης, την μείωση της έντασης και της κοινωνικής πίεσης, λόγω βαρεμάρας αλλά και λόγω κοινωνικών υποχρεώσεων (π.χ. γενέθλια, γιορτή, επαγγελματικό δείπνο).

Read more...

Σύνδρομο Μυοσίτιδας εξ Άγχους (οσφυαλγία ή αυχεναλγία). Υφίσταται ή όχι σαν κλινική οντότητα;

Ονομάζεται διεθνώς Tension Myositis Syndrome και στα ελληνικά μπορεί να μεταφρασθεί ή Σύνδρομο Μυοσίτιδας Τάσης ή πιο απλά Σύνδρομο Μυοσίτιδας εξ άγχους. Οφείλεται σε κάποιο στρεσογόνο ερέθισμα.

Πρόκειται σύμφωνα με τους υποστηρικτές της ύπαρξής του για μια νοσολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από πόνο, δυσκαμψία, αδυναμία, μυρμήγκιασμα και μούδιασμα τις πάσχουσας μυϊκής ομάδας. Συνήθως εκδηλώνεται στην περιοχή της οσφύος ή του αυχένος. Κλινικά μπορεί κάποιος να εντοπίσει κάποια ευαίσθητα σημεία (tender points), ανάλογα με αυτά της Ινομυαλγίας. Στην περιοχή της οσφύος έχουν ανευρεθεί έξη. Τα συμπτώματα έρχονται και φεύγουν ανάλογα με την ψυχολογική κατάσταση του ασθενούς.

Read more...

Δημητριακά πρωινού: Πώς δίνουν τροφή στον εγκέφαλο;

Η κατανάλωση πρωινού γεύματος έχει συνδεθεί από πολλούς με τα δημητριακά πρωινού. Μάλιστα, συχνά εκφράζεται η άποψη ότι τα δημητριακά πρωινού μάς βοηθούν να ανταπεξέλθουμε στις απαιτήσεις της ημέρας. Ας δούμε, λοιπόν, λεπτομερώς την επίδραση των δημητριακών στη νοητική λειτουργία.
Η κατανάλωση πρωινού γεύματος έχει πολλάκις συσχετιστεί με καλύτερη απόδοση, μνήμη και λιγότερα λάθη, ενώ η παράλειψή του φαίνεται ότι μειώνει την αποτελεσματικότητα σε δοκιμασίες λεκτικής, αριθμητικής και οπτικής ικανότητας. Ο λόγος που το πρωινό επιδρά θετικά στην απόδοση του ατόμου είναι επειδή παρέχει ενέργεια στο σώμα, γλυκόζη συγκεκριμένα. Η γλυκόζη είναι η βασική πηγή ενέργειας για τον εγκέφαλο, την οποία όμως δεν μπορεί να αποθηκεύσει. Γι’αυτό και είναι ιδιαίτερα σημαντικό μετά από πολλές ώρες νηστείας όπως συμβαίνει όσο κοιμόμαστε, να καταναλώνει κάποιος ένα αμυλούχο τρόφιμο. Ποιος είναι όμως ο ρόλος των δημητριακών πρωινού στη διέγερση της νοητικής λειτουργίας;

Read more...

Πίσω στα σχολεία. Τι θα πρέπει να τρώνε οι μαθητές;

Έναρξη σχολικής χρονιάς, έναρξη δραστηριοτήτων και πάλι για πολλούς μαθητές. Είναι γεγονός ότι κατά τις καλοκαιρινές διακοπές, τα παιδιά εκτός από τις ακανόνιστες ώρες ύπνου έχουν και μια όχι τόσο καλή διατροφή. Η οικογένεια, το σχολείο, το φιλικό περιβάλλον επηρεάζουν σε μεγάλο βαθμό τη διαμόρφωση των διατροφικών συνηθειών των μαθητών. Πόσο όμως σημαντικός είναι ο ρόλος του σχολείου στην υιοθέτηση των σωστών διατροφικών συνηθειών του μαθητή;
Η διατροφή των παιδιών κατά τη διάρκεια του σχολικού έτους έχει μεγάλη επίδραση στην απόδοση τους. Ολοένα και περισσότερες έρευνες επιβεβαιώνουν πως το πρωινό είναι από τα πιο σημαντικά γεύματα της ημέρας, ειδικότερα για τα παιδιά, που βρίσκονται σε περίοδο ανάπτυξης

Read more...

Λιγότερο κρέας περισσότερα λαχανικά

Το παχύ έντερο αποτελεί το τελικό τμήμα του πεπτικού σωλήνα όπου αποθηκεύονται τα κατάλοιπα της τροφής, μετά την απορρόφηση των θρεπτικών       συστατικών απu το λεπτό έντερο. Αποτελείται από το τυφλό, το ανιόν, το εγκάρσιο, το κατιόν, το σιγμοειδές και το ορθό που καταλήγει στον πρωκτικό σωλήνα.
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι μια δυνητικά θανατηφόρος νόσος. Στις ΗΠΑ 145.290 νέες περιπτώσεις διαγιγνώσκονται κάθε χρόνο. Ο καρκίνος αυτός  αποτελεί την 3η αιτία θανάτου από καρκίνο τόσο στους άνδρες, όσο και στις γυναίκες. Οι παράγοντες κινδύνου για τον καρκίνο του παχέος εντέρου είναι τόσο περιβαλλοντικοί όσο και γενετικοί.

Read more...

Τι πρέπει να γνωρίζουμε για τα ηλιακά εγκαύματα

  Τα ηλιακά εγκαύματα οφείλονται στην απορρόφηση της ενέργειας της ηλιακής ακτινοβολίας από τα στοιχεία του δέρματος. Το υπεριώδες φάσμα της ηλιακής ακτινοβολίας είναι αυτό που ευθύνεται για την πρόκληση των εγκαυμάτων και χωρίζεται ανάλογα με το μήκος κύματος σε UVC, UVB και UVA.

Read more...

Ο ρόλος των νεφρών

 Κάθε  άνθρωπος   διαθέτει  δυο νεφρούς  που βρίσκονται  στο άνω και πίσω μέρος της κοιλιάς, μπροστά  από τις   κατώτερες πλευρές. Ο  υγιής  νεφρός έχει μήκος 9-12 εκατοστά ανάλογα με τη σωματική  διάπλαση του ατόμου. Κάθε  νεφρός διαθέτει περίπου ένα  εκατομμύριο μικροσκοπικές  μονάδες φιλτραρίσματος  του  αίματος, που  ονομάζονται νεφρώνες.  Καθώς  το αίμα περνάει  από τους νεφρώνες, καθαρίζεται από άχρηστες ουσίες, προϊόντα  του μεταβολισμού,  τοξίνες, ενώ ταυτόχρονα αποβάλλεται  η περίσσεια  των  υγρών .

Read more...

Δίαιτα και άσκηση κατά της Χοληστερίνης

Η χοληστερόλη είναι μία ουσία που απαντάται σε όλα τα τμήματα του οργανισμού, συμπεριλαμβανομένων της καρδιάς, του ήπατος, του εντέρου, του δέρματος και του νευρικού συστήματος.H χοληστερόλη παράγεται στο ήπαρ και είναι απαραίτητη για την παραγωγή και δράση πολλών ορμονών.

Read more...

ΥΠΕΡΤΑΣΗ: Η τεράστια σημασία της αλλαγής τρόπου ζωής στην αντιμετώπισή

Πρώτο και απαραίτητο μέτρο -σύμφωνα με όλες τις διεθνείς οδηγίες- αντιμετώπισης της υπέρτασης είναι η αλλαγή του τρόπου ζωής σε 3+1 σημεία. Τα τρία αφορούν μειώσεις και το ένα αύξηση.

 

Read more...

Καρδιακή Ανεπάρκεια - Πρόληψη και Διαχείριση

   Η καρδιακή ανεπάρκεια είναι μια σοβαρή καρδιολογική πάθηση η οποία ευθύνεται για τις περισσότερες εισαγωγές                    ασθενών άνω των 65 ετών στο νοσοκομείο. Αποτελεί το τελικό καταληκτικό σημείο όλων των καρδιακών παθήσεων (κυρίως της αρτηριακής υπέρτασης και της στεφανιαίας νόσου)

Read more...

 
 
 
 

Ιατρικός Κατάλογος Ελλάδος

ΕΙΔΙΚΟΤΗΤΑ
ΠΕΡΙΟΧΗ
ΑΣΦΑΛΕΙΑ
ΟΝΟΜΑ